أحكام حاسبة السعرات الحرارية اليومية
لتحديد معدل السعرات الحرارية المناسبة لك, يجب أن تأخذ في الاعتبار القياسات التالية: درجة { النشاطالبدني, {السن , الذكور, الأهدافالغايات مثل {الزيادةفي الدهون أو حساب السعرات الحرارية اليومية {ا
لتحديد معدل السعرات الحرارية المناسبة لك, يجب أن تأخذ في الاعتبار القياسات التالية: درجة { النشاطالبدني, {السن , الذكور, الأهدافالغايات مثل {الزيادةفي الدهون أو حساب السعرات الحرارية اليومية {ا